Tutireceptek.hu fejléc

Csokoládés fehérjeszelet recept

Kategória:
 Reform ételek

Hozzávalók:
200 g sajtkrém (pl.Light Philadelphia)
200 g ízesített fehérjepor
70 g ízesítetlen szója protein
2 ek. házi mogyoróvaj
1 tk. vanília kivonat

Elkészítés:
A robotgépben összekeverem a két féle proteint, aztán hozzáadom a többi alapanyagot. A massza akkor van kész, mikor összeáll egy nagy gömbbé a gépben. Ezután megformázom, és szeletekre porciózom becsomagolom, és a hűtőben tartom. Néha bevonom cukormentes csokoládéval is a szeletkéket, de a minden napokban, csak levágok egy darabot a hűtőben lévő masszából bele teszem egy zacskóba a zacskót a táskámba, és rohanok is…

Tanácsok:
Kalória, szénhidrát és zsírtartalma az összetevők alapján kiszámolható.

Köszönet a receptért: Gourmand Lizard

Elkészítési idő: 10 perc

A receptet beküldte: Miss1857


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Csokoládés mandulás keksz » Csokoládés csókok » Csokoládés piskótarétes » Csokoládés csók
» Csokoládés körte fagylalt » Hideg csokoládésrízs » Csokoládés ananásztorta » Csokoládés profiterole
» Csokoládés szalámi » Csokoládés őszibarackkocka » Csokoládés diótorta » Krémes-csokoládés muffin
» Zabkorpás-csokoládés keksz » Csokoládés körte » Csokoládés narancsbomba » Csokoládés biscotti


Minden jog fenntartva © 2022, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.