Diétás almás muffin recept

Kategória:
Sütemények, édességek

Hozzávalók:
2 bögre durumliszt
1/2 bögre glukonon pl.:canderel
1/2-1 kiskanál só
1 kiskanál szódabikarbóna
1 kiskanál fahéj vagy
1 citrom reszelt héja
3-4 alma meghámozva és lereszelve
5 dkg.vaj vagy sütőmargarin
1 bögre tej vagy kefir
1 egész tojás vagy csak a fehérje.

Elkészítés:
A száraz hozzávalókat egy tálban jól össze kell keverni.A vajat megolvasztjuk,a száraz keverékhez öntjük a tejet vagy kefirt a tojással együtt és hozzáadjuk a reszelt almát,összekeverjük.Sűrű,krémszerű masszát kapunk.Ha túl száraz,sűrű lesz,tegyünk hozzá még egy kis tejet vagy kefirt.Muffin formákba töltjük és közepes hőmérsékleten világosbarnára sütjük,kb. 20 perc alatt meg sül.

Elkészítési idő: 20 perc

A receptet beküldte: AncsaH

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Snickers muffin	» Almás koktél	» Muffin adventi	» Almás pite süti
» Zöldséges muffin	» Kekszes almás sütés nélkül	» Almás céklasaláta másként.	» Almás-fahéjas ragacs
» Fügés muffin	» Epres muffin 2	» Almás rózsalekvár	» Almás-mazsolás muffin
» Diétás leves	» Almás csirke fasírt	» Almás palacsinta 2	» Csokis-málnás muffin