Tutireceptek.hu fejléc

Diétás amerikai palacsinta recept

Kategória:


Hozzávalók:
2 tojás
1 tetézett kávéskanál sütőpor
csipet só
12 dkg darált zabpehely
1,5 dl sovány tej
folyékony édesítő ízlés szerint

Elkészítés:
Fehérjéket kemény habbá verjük. Sárgájákat a darált zabpehellyel, sütőporral, tejjel, édesítővel simára keverjük. Hozzáadjuk a kemény habot. Teflon serpenyőbe kis halmot teszünk, kicsit "elkörítjük" kevés olajat teszünk alá. Mindkét oldalán megsütjük. Tálalni diabetikus lekvárral, pudinggal, tejszínhabbal, gyümölcsökkel lehet.

Tanácsok:
Biztos lehet zabkorpával is készíteni, de én úgy nem próbáltam. Ez kb. 3 személyes adag.


A receptet beküldte: vvicus


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Csirkemájas Palacsinta » Diétás citrom-fagyi » Vári palacsinta (sós) » Epres-krémes palacsinta
» Diétás burgonyasaláta » Diétás gyümölcsfagylalt » Parajos palacsinta » Tiramisu palacsinta
» Háromszéki palacsinta » Amerikai almatorta » Görögdinnye (nem diétás) » Csúsztatott palacsinta
» Skót palacsinta » Almás-diétás kekszgolyó » Diétás csokipuding meggyel » Diétás kőrözött


Minden jog fenntartva © 2024, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.