Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Tutireceptek.hu fejléc

DiétásTökfasírt recept

Kategória:
 Zöldséges ételek

Hozzávalók:
50dkg lereszelt konyhatök, 4 db tojás, só, fokhagyma, liszt olaj a sütéshez. A

Elkészítés:
A tököt , lisztet, tojást , sót és fokhagymát egy tálba teszed és összekavarod. A keménysége kb. mint a nokedli olyan legyen. Közben az olajat felrakod és evőkanállal beleszagatod a forró olajba. Amikor beleteszed egy kicsit lapítsd meg. Aranysárgára kell sütni. Nagyon finom.

Elkészítési idő: 30 perc
Kalóriatartalom: 180 kcal
Szénhidráttartalom: 120 gramm
Zsírtartalom: - gramm

A receptet beküldte: zsuzsi0930

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Zöldségrizottó » Paradicsomos gomba » Aszpikos vegyes zöldség » Pufi
» Cukkinifasírt » Tepsis brokkoli Alexától » Tepsis álom » Zöldbabos csirkemell
» Zöldséges quiche » Spárga baconszalonnában » Zöldséges tükörtojás. » Zöldséges krokett
» Lángos Ibitől » Erdei gombás hagymás tokány » Grépfrút-turmix » Házi capuccinó


Minden jog fenntartva © 2019, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat és adatvédelmi tájékoztató | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.