Zöldbabos csirkemell recept

Kategória:
Zöldséges ételek

Hozzávalók:
2 csirkemellfile,
3 gerezd fokhagyma,
1 ek. citromlé,
szójaszosz,
bazsalikon,
30 dkg zöldbab,
1 fej vöröshagyma,
vaj,
só,
bors

Elkészítés:
Csirkemellet hosszú csíkokra vágjuk.Fokhagymát átpréseljük,bazsalikommal megszorjuk,citromlevet és a szojamártást ráöntjük,és ebbe a csirkecsikokat beleforgatjuk.1óráig hütôben pácoljuk,néha megkeverjük.
Apróra vágott hagymát kis vajon megpirítjuk,és a csirkemellet megpiritjuk benne.Közben sózzuk,borsozzuk,végül a megfôtt zöldbabbal összerottyantjuk.

Tanácsok:
Én rizzsel tálalom. Kicsit csipösre csinálom.

Elkészítési idő: 30 perc

A receptet beküldte: Jeannie

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Tejszines sajtoscsirkemell	» Sajtos májas csirkemell	» Ropogós csirkemellcsíkok	» Gombás csirkemell 2 főre
» Dióval rántott csirkemell	» Szumátrai csirkemell	» Bakonyi csirkemell 2.	» Kapros juhtúrós csirkemell
» Borzas csirkemellfilé	» Zöldbabos csirkepaprikás	» Borzas csirkemell U1	» Szezámos csirkemell
» Kukoricás csirkemell	» Sajtos csirkemell falatok	» Brokkolis csirkemell	» Zöldbabos rizs