Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ

Zöldbabos csirkemell recept

Kategória:
Zöldséges ételek

Hozzávalók:
2 csirkemellfile,
3 gerezd fokhagyma,
1 ek. citromlé,
szójaszosz,
bazsalikon,
30 dkg zöldbab,
1 fej vöröshagyma,
vaj,
só,
bors

Elkészítés:
Csirkemellet hosszú csíkokra vágjuk.Fokhagymát átpréseljük,bazsalikommal megszorjuk,citromlevet és a szojamártást ráöntjük,és ebbe a csirkecsikokat beleforgatjuk.1óráig hütôben pácoljuk,néha megkeverjük.
Apróra vágott hagymát kis vajon megpirítjuk,és a csirkemellet megpiritjuk benne.Közben sózzuk,borsozzuk,végül a megfôtt zöldbabbal összerottyantjuk.

Tanácsok:
Én rizzsel tálalom. Kicsit csipösre csinálom.

Elkészítési idő: 30 perc

A receptet beküldte: Jeannie

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Csirkemell rétegesen	» Török csirkemell saláta	» Csirkemelltekercs	» Zöldborsós csirkemell
» Gombakrémes csirkemell	» Csirkemell-"torta"	» Zöldbabos csirkesaláta	» Gombás-sonkás csirkemell
» Sajtban sült csirkemell	» Füstöltsajtos csirkemell	» Fetával töltött csirkemell	» Almás csirkemellfilé
» Kefires csirkemell	» Részeg csirkemell	» Karamellás-csirkemell	» Baconszalonnás csirkemell