Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ

Zöldbabos csirkemell recept

Kategória:
Zöldséges ételek

Hozzávalók:
2 csirkemellfile,
3 gerezd fokhagyma,
1 ek. citromlé,
szójaszosz,
bazsalikon,
30 dkg zöldbab,
1 fej vöröshagyma,
vaj,
só,
bors

Elkészítés:
Csirkemellet hosszú csíkokra vágjuk.Fokhagymát átpréseljük,bazsalikommal megszorjuk,citromlevet és a szojamártást ráöntjük,és ebbe a csirkecsikokat beleforgatjuk.1óráig hütôben pácoljuk,néha megkeverjük.
Apróra vágott hagymát kis vajon megpirítjuk,és a csirkemellet megpiritjuk benne.Közben sózzuk,borsozzuk,végül a megfôtt zöldbabbal összerottyantjuk.

Tanácsok:
Én rizzsel tálalom. Kicsit csipösre csinálom.

Elkészítési idő: 30 perc

A receptet beküldte: Jeannie

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Fűszeres csirkemell	» Töltött csirkemell	» Sült rakott csirkemell	» Zöldbabos tonhalsaláta
» Zöldbabos hús	» Bolgár zöldbabos csirke	» Csirkemell görögösen	» Fűszeres csirkemellek
» Cordon bleu csirkemell	» Rakott csirkemell	» Csirkemell Edit módra	» Csirkemell aszaltszilvával
» Márványsajtos csirkemell	» Zöldbabos sertéshús	» Göngyölt csirkemell	» Sonkás csirkemellfilé