Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Tutireceptek.hu fejléc

Erőtadó saláta recept

Kategória:
 Saláták, öntetek

Hozzávalók:
Hozzávalók 4 személyre:
• 15 dkg zsenge spenótlevél, 30 dkg sütőtök, 20 dkg csemegekukorica, fél fej saláta, 15 dkg főtt zöldborsó, egy csokor petrezselyem, almaecet, olívaolaj, só

Elkészítés:
Elkészítése:
Hámozzuk meg a sütőtököt, vágjuk apró kockákra, majd zubogó vízben főzzük 5 percig. Mossuk meg a spenótot és a salátaleveleket, tegyük tányérokra. A levelekre – szépen elrendezve – adjuk hozzá a borsót, a kukoricát és a sütőtököt. Szórjuk meg a felaprított petrezselyemmel. Sóból, 3 evőkanál almaecetből és 5 evőkanál olívaolajból készítsünk öntet. Ezzel locsoljuk meg a salátát.


A receptet beküldte: rohangya

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Sonkás camembertsaláta » Szalámis saláta » Mediterrán csirkesaláta » Mézes alma saláta
» Csirkemájas saláta » Mézes gyümölcssaláta » Őszi gyümölcssaláta » Zellersaláta másképp
» Zöld saláta újra gondolva » Polipsaláta » Lengyel gombasaláta » Egyszerű brokkolisaláta
» Céklás halsaláta » Sonkás camembert saláta » Kacsamell saláta » Csirkés tésztasaláta


Minden jog fenntartva © 2020, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat és adatvédelmi tájékoztató | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.