Tutireceptek.hu fejléc

Kókuszos zabgolyóm recept

Kategória:
 Sütemények, édességek

Hozzávalók:
20 dkg zabliszt
5 dkg tönköly fehér liszt
10 dkg kókuszreszelék
12,5 dkg RAMA
1 kk sütőpor
pici só
ízlés szerint édesítő( folyékony, eritrit, xilit,...)
Tej az összeállításhoz

Elkészítés:
A lisztet összekeverem a sóval, porédesítővel, sütőporral, kókuszreszelékkel. Elmorzsolom benne a margarint.( Ha folyékony édesítőt használsz, azt most tedd bele! )
Tejjel összeállítom, kissé lágyabbra, mert a zab beissza a nedvességet.
Kb. 20-25 golyót formálok belőle, sütőpapírra helyezem és 180 fokon, 15-20 perc alatt megsütöm.

Tanácsok:
Darabonként kb.100 kcal és 8 g ch

Elkészítési idő: 30 perc
Kalóriatartalom: 100 kcal
Szénhidráttartalom: 8 gramm

A receptet beküldte: pnegab


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Kókuszos-banános süti » Egyszerű kókuszos kocka » Mazsolás kókuszos rizs » Kókuszos tejital
» Kókuszos krémes » Csokis-kókuszos muffin » Kókuszos mézes sütemény » Kókuszos
» Kókuszos, krémes szelet » Kókuszos túró desszert » Csokis kókuszos süti » Mogyorós-kókuszos szelet
» Cseszkó kókuszos » Kókuszos csiga » Csodakókuszos » Habos kókuszos krémes


Minden jog fenntartva © 2024, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.