Banános-kókuszos zabkása recept

Kategória:
Vegetáriánus ételek

Hozzávalók:
5 evőkanál zabkorpa
3 dl víz
4 evőkanál kókuszreszelék
1 banán
1 evőkanál méz vagy juharszirup

Elkészítés:
A vizet forraljuk fel és tegyük hozzá a zabkorpát,szórjuk bele a kókuszreszeléket,és adjuk hozzá a mézet.Keverjük össze majd vegyük le a tűzről.Sűrű tejbegríz állagúnak kell lennie.
Egy műzlis tál aljára karikázzunk banánt,kanalazzuk rá a kókuszos zabkását,a tetejét díszítsük banán karikával.Ízlés szerint meglocsolhatjuk még egy kis mézzel.

A receptet beküldte: ronka

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Zabkása reggelire	» Körtés zabkása	» Banános-kókuszos tiramisu	» Tojásos zabkása
» Reggeli zabkása	» Zabkása	» Almás-fahéjas zabkása	» Meggyes zabkása
» Karamellás zabkása	» Gyors zabkása	» Sütős káposzta	» Lecsó 90
» Fokhagymás házi sajt	» Fogyókúrás burgonya	» Túrós burgonyaszelet	» Alufóliában sült spárga