Tofus avokádókrém recept

Kategória:
Szendvicsek, szendvicskrémek

Hozzávalók:
20 dkg Tofu
2 db avokádó
2 gerezd fokhagyma
2 ek olaj
só
bors
citromlé
koriánder zöldje apróra vágva.

Elkészítés:
Egy edénybe kaparjuk ki az avokádó belsejét, és facsarjunk rá citromlevet. Adjuk hozzá a többi hozzávalót,(a fűszereket ízlés szerint) és kevergessük a masszát, amíg egyenletesen krémes nem lesz. Rövid időre tegyük a krémet a hűtőbe.
Szénhidrátcsökkentett kenyérrel tálaljuk.

A receptet beküldte: ronka

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Tofus-pekándiós saláta	» Avokádókrém 1.	» Avokádókrém	» Avokádókrém málnaöntettel
» Avokádókrémleves	» Avokádókrém sajtkrémmel	» Tofus rakott zöldbab	» Füstölt tofus pirítós
» Avokádókrém szilveszterre	» Avokádókrém leves	» Avokádókrémes pirítós	» Tofus lasagne
» tofus lecsó	» Gyümölcsös avokádókrém	» Tofusaláta	» Töltött sült kifli