Tökmagos vitaminsaláta recept

Kategória:
Saláták, öntetek

Hozzávalók:
sárgarépa,
zeller,
póréhagyma,
retek,
saláta,
paprika,
karalábé - összesen 60 dkg,
15 dkg tökmag,
só, citrom, olívaolaj

Elkészítés:
A zöldségféléket vékony metéltre vágjuk, sóval, citromlével, esetleg egy kevés mézzel ízesítjük. Olívaolajjal meglocsoljuk, és lazán összekeverjük, fogyasztásig hűtőben tartjuk. A salátát tányérra helyezzük, tetejét tökmaggal megszórjuk és pirított rozscipóval tálaljuk.

A receptet beküldte: csorieva

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Tökmagos káposztasaláta	» Tökmagos mézes	» Juhsajtos vitaminsaláta	» Vitaminsaláta egyszerűen.
» Tárkonyos vitaminsaláta	» Csirkehúsos vitaminsaláta	» Tökmagos pogácsa	» Vitaminsaláta virslivel
» Sajtos vitaminsaláta	» Téli vitaminsaláta	» Húsgolyós vitaminsaláta	» Mogyorós vitaminsaláta
» Tökmagos-burgonyás zsemlék	» Vitaminsaláta gazdagon	» Tökmagos rántotta	» Tökmagos kenyér