Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Tutireceptek.hu fejléc

vega töltöttkáposzta - szójával recept

Kategória:
 Vegetáriánus ételek

Hozzávalók:
A töltelékhez:
30 dkg barna rizs
20 dkg szójapehely
ételízesítő
1 dl olaj
2 kiskanál pirospaprika
oreganó
borsikafű
A sűrítéshez:
3 evőkanál liszt (vagy amivel sűrítesz)
1 kiskanál pirospaprika
3 evőkanál olaj
1 dl víz
tejföl vagy kefir

Elkészítés:
A rizst félpuhára főzzük. A szójapehelyre annyi ételízesítős vizet öntünk, hogy sűrű pépet kapjunk. Belekeverjük az olajat, pirospaprikát, oreganót, borsikafüvet és a félig főtt rizst. Jól összegyúrjuk, levelekbe töltjük. Majd sűrítjük, lassan összeforraljuk. Tejföllel vagy kefirrel tálaljuk.

Tanácsok:
Szerintem finom :))

Elkészítési idő: 60 perc

A receptet beküldte: Anonymous


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Töltöttkáposzta » Az én töltöttkáposztám » Lecsó szójával » Zöldségfasírt szójával
» Töltöttkáposzta másképpen » Rántott töltöttkáposzta » Csicseriborsó-püré » Tök japán módra (Nimono)
» brokkolis penne » Sült sajtos paradicsom » Kelkáposzta fasírt » Zöldséges hajdina
» Sárgarépás fasírt » Vegetáriánus ragu » Tócsni » Kínai tésztasaláta


Minden jog fenntartva © 2020, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat és adatvédelmi tájékoztató | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.