Tutireceptek.hu fejléc

Zöldséges csirkemell recept

Kategória:
 Egytálételek

Hozzávalók:
8db közepes sárgarépa
4db közepes hagyma
50 dkg gomba

2 csirkemell, fillézve

1,5 dl olaj
ételízesítő, majoranna

Elkészítés:
Közepes tepsibe öntjük az olajat és beletesszük az ételízesítővel bedörzsölt csirkemelleket.
A tetejére "pakoljuk" a karikára szeletelt sárgarépát, a felkarikázott hagymát és ráborítjuk a felszeletelt gombát, majd majorannával megszórjuk!
Az egészet alufóliával lefedjük és sütőben sütjük, félidőben a húst felülre tesszük és fólia nélkül pirosra sütjük. Akkor kész mikor a répa már nem ropog.

Tanácsok:
A nem fogyózó családtagok sült krumplit vagy rizst is kaphatnak mellé. A zöldséges köret izlés szerint növelhető!

Elkészítési idő: 30 perc
Kalóriatartalom: 630 kcal
Szénhidráttartalom: 32,6 gramm
Zsírtartalom: 39,7 gramm

A receptet beküldte: ördög


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Húsvéti rakott csirkemell » Zöldséges korhelyleves » Kapros juhtúrós csirkemell » Zöldséges omlett
» Ázsiai csirkemell » Tejszínes csirkemell II. » Mézes-naracsos csirkemell » Zöldséges burgonya leves
» Zöldséges árpagyöngyleves » Kapribogyós csirkemell » Zöldséges "fasírt" » Zöldséges marhahústekercs
» Csirkemell vagdalt » Zöldséges gombakrémleves » Zöldséges húspüré » Csirkemell eperrel


Minden jog fenntartva © 2024, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.