Böjti paradicsomleves recept

Kategória:
Reform ételek

Hozzávalók:
paradicsom 2db,közepes
bio leves kocka 1db
víz 1/2 liter
fokhagyma 1 gerezd
petrezselyem
oregano
sárgarépa 1 db, kicsi

Elkészítés:
A zöldségeket feldaraboljuk. A leveskockát felforraljuk, ebben megfőzzük kb. 10-20 perc alatt a zöldségeket. Vége felé beleszórjuk a fűszereket.
Kicsit hagyjuk hülni leturmixoljuk, majd lepaszírozzuk (magok!!!).
Petrezselyem zölddel díszítve fogyasztjuk.

Tanácsok:
Az energis érték 1 adagra vonatkozik.
A leírt mennyiségekből 2 adag lesz

Elkészítési idő: 35 perc
Kalóriatartalom: 80 kcal

A receptet beküldte: sonja

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Könnyű paradicsomleves	» Fogyókúrás paradicsomleves	» Finom paradicsomleves	» Hideg paradicsomleves
» Tuti paradicsomleves	» Böjti káposzta	» Narancsos paradicsomleves	» Paradicsomleves torta
» Paradicsomleves rákkal	» Toszkán paradicsomleves	» Böjti burgonyaleves	» Zabpelyhes paradicsomleves
» Erdélyi paradicsomleves	» Egyszerű paradicsomleves	» Olaszos Paradicsomleves	» Zsályás paradicsomleves