Csirkemell pehelybundában recept

Kategória:
Húsételek

Hozzávalók:
4 db csirkemell
1 pohár kefir
1 gerezd fokhagyma vagy fokhagymapor
kukoricapehely
só
olaj

Elkészítés:
A csirkemelleket megsózom, majd kiklofoplom. A kefirt és a zúzott fokhagymát összekeverem. A hússzeleteket beleforgatom a kefires öntetbe, majd a kukoricapehelybe. Egy tepsi aljára kevés olajat teszek, pici vizet, belehelyezem a hússzeleteket, és 200 fokon 20 percig sütöm.

A receptet beküldte: csorieva

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Bacon-ös rakott csirkemell	» Gombás-sonkás csirkemell	» Ananászos csirkemell	» Rakott csirkemell
» Legegyszerűbb csirkemell	» Csirkemell a' la pannónia	» Mustáros tepsis csirkemell	» Sajtos csirkemell torta
» Meggyes, sajtos csirkemell	» Almás-fűszeres csirkemell	» Csirkemell tejmártásban	» Csirkemell eperrel
» Chilis-szójás csirkemell	» Alufóliás csirkemell	» Cukkinis csirkemell 2.	» Sajtkrémes csirkemell