Csirkemell pehelybundában recept

Kategória:
Húsételek

Hozzávalók:
4 db csirkemell
1 pohár kefir
1 gerezd fokhagyma vagy fokhagymapor
kukoricapehely
só
olaj

Elkészítés:
A csirkemelleket megsózom, majd kiklofoplom. A kefirt és a zúzott fokhagymát összekeverem. A hússzeleteket beleforgatom a kefires öntetbe, majd a kukoricapehelybe. Egy tepsi aljára kevés olajat teszek, pici vizet, belehelyezem a hússzeleteket, és 200 fokon 20 percig sütöm.

A receptet beküldte: csorieva

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Almás-tejszínes csirkemell	» Csirkemell Cserép-módra:-)	» Gyümölcsös csirkemell	» Kelkáposztás csirkemell
» Chilis-szójás csirkemell	» Sajtos májas csirkemell	» Csirkemell a' la pannónia	» Tojásban pácolt csirkemell
» Csirkemell cukkínivel	» Barackos csirkemellsteak	» Szezámos csirkemell	» Mexikói csirkemell
» Majoránnás csirkemellfilé	» Csirkemellből pörkölt	» Kakukkfüves csirkemell	» Debreceni csirkemell