Diétás brownie recept

Kategória:
Levesek

Hozzávalók:
10 dkg liszt (tetszés szerint teljes kiőrlésű vagy nem)
fél teáskanál sütőpor
3 teáskanál kakaópor
méz, kb. 3 evőkanál (il. ízlés szerint)
1 dl natúr joghurt
2 felvert tojás
1 teáskanál vaníliakivonat
fél teáskanál növényi olaj

A képet a naplóm 39. bejegyzése alatt találod.

Elkészítés:
A lehető legegyszerűbb. Keverjünk szépen össze minden alkotóelemet, majd egy sütőpapírral kibélelt kis formába töltsük bele a masszát. 180 fokra előmelegített sütőben süssük 25 percig. Tűpróba ennek se árthat.

Tanácsok:
Vanília fagylalttal, sodóval, esetleg gyümölccsel is nagyon finom nasi. :)

A receptet beküldte: fadigflo

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Csokichipses brownie	» Zabgolyó (diétásan)	» Székelykáposzta diétásan	» Diétás rakott padlizsán
» Diétás tejberizs	» Narancsos brownies	» Aszalt meggyes brownie	» Diétás citromos túrótorta
» Diétás Shrek koktél	» Brownie 2	» Diétás almás-pudingos süti	» Krémtúró - Dukan diétás
» Pofonegyszerű Brownie	» Diétás gyümölcssaláta	» Túró szelet diétás.	» Zellerkrémleves diétásan