Diétás brownie recept

Kategória:
Levesek

Hozzávalók:
10 dkg liszt (tetszés szerint teljes kiőrlésű vagy nem)
fél teáskanál sütőpor
3 teáskanál kakaópor
méz, kb. 3 evőkanál (il. ízlés szerint)
1 dl natúr joghurt
2 felvert tojás
1 teáskanál vaníliakivonat
fél teáskanál növényi olaj

A képet a naplóm 39. bejegyzése alatt találod.

Elkészítés:
A lehető legegyszerűbb. Keverjünk szépen össze minden alkotóelemet, majd egy sütőpapírral kibélelt kis formába töltsük bele a masszát. 180 fokra előmelegített sütőben süssük 25 percig. Tűpróba ennek se árthat.

Tanácsok:
Vanília fagylalttal, sodóval, esetleg gyümölccsel is nagyon finom nasi. :)

A receptet beküldte: fadigflo

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Csupa csoki süti (brownie)	» Banános brownies tiramisu	» Diétás almás muffin	» Zöldborsófőzelék diétásan
» Csirketekercs diétásan	» Brownies Maris módra	» Diétás vanília fagyi	» Feketeerdő torta diétás
» Málnás cheesecake-brownie	» Diétás citromos máktorta	» Kókuszgolyó - diétás	» Diétás gyümölcsös csirke
» Diétás almalekvár	» Diétás zabpalacsinta	» Diétás kajszi felfújt	» Diétás torta cukor nélkül