Gyors kefíres brokkoli recept

Kategória:
Zöldséges ételek

Hozzávalók:
500 gr brokkoli(mirelit)
1 kefír
40 gr köményes sajt
olaj

Elkészítés:
A mirelit brokkolit olvadás nélkül forró sós vízben puhára főzzük,majd leszűrjük.Egy teflont kikenünk olajjal és beletesszük a brokkolit.Ráöntjük a kefírt,megszórjuk reszelt sajttal,majd pirosra sütjük.

A receptet beküldte: ronka

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Brokkolis sonkatekercs	» Sajtos-brokkolis csirke	» Gyors bögrés pizzatészta	» Spontán csirke (gyors)
» Brokkolitallérok	» Brokkolis csirkemell	» Gyors túrós muffin	» Brokkolikrém- leves
» Janó bá' kefires pitéje	» Hűtős kefires lángos	» Brokkoli sajtburokban	» Gyors kocka
» Tepsis brokkoli Alexától	» Kefíres mindig jó süti	» Gyors tészta	» Gyors nyári kétszemélyes