Gyors kefíres brokkoli recept

Kategória:
Zöldséges ételek

Hozzávalók:
500 gr brokkoli(mirelit)
1 kefír
40 gr köményes sajt
olaj

Elkészítés:
A mirelit brokkolit olvadás nélkül forró sós vízben puhára főzzük,majd leszűrjük.Egy teflont kikenünk olajjal és beletesszük a brokkolit.Ráöntjük a kefírt,megszórjuk reszelt sajttal,majd pirosra sütjük.

A receptet beküldte: ronka

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Gyors somlói	» Norbi Brokkolis sajtos hús	» Spontán csirke (gyors)	» Brokkolifőzelék
» Gyors Kavart Süti	» Tejfölös-sajtos brokkoli	» Gyors tejfölös csudabogár	» Brokkolis halszteletek
» Gyors mákos süti	» Túrós pogácsa gyors	» Finom gyors krumplileves	» Gyors atkins tiramisu
» Brokkoli fasírt	» Brokkolival töltött fasírt	» Brokkolis quiche	» Gyors bukta