Gyors kefíres brokkoli recept

Kategória:
Zöldséges ételek

Hozzávalók:
500 gr brokkoli(mirelit)
1 kefír
40 gr köményes sajt
olaj

Elkészítés:
A mirelit brokkolit olvadás nélkül forró sós vízben puhára főzzük,majd leszűrjük.Egy teflont kikenünk olajjal és beletesszük a brokkolit.Ráöntjük a kefírt,megszórjuk reszelt sajttal,majd pirosra sütjük.

A receptet beküldte: ronka

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Gyors pipiszárny mikróban	» Gyors habroló	» Gyors almás süti	» Brokkolis-karfiolos csirke
» Gyors túrós pogi	» Brokkolikrém	» Karfiol-brokkolipüré	» Sajtos-brokkolis pulyka
» Gyors csokisüti mikróban	» Gyors édes-savanyú saláta	» Kefíres szilvás sütemény	» Gyors pogácsa
» Brokkolis halszteletek	» Brokkolis tészta csoda	» Gyors epertorta	» Update brokkoli krémleves