Tutireceptek.hu fejléc

Kalóriaszegény palacsinta recept

Kategória:
 Sütemények, édességek

Hozzávalók:
A titok nyitja, hogy 2 maximum 3 hozzávalót igényel. Kipróbáltam, nagyon finom :)

8 darabra kb.:
-6 tojásfehérje
-150 g zabpehely
- ha édesítenéd: édesítő, vagy cukor

Elkészítés:
Tojásfehérjét habosra vered és hozzáadod a darált zabpelyhet, kisütöd, mint a palacsintát :) Ízlés szerint: vékonyra vagy vastagra.
Nagyon finom.
Ízesítheted zsírszegény túróval, gyümölcsökkel vagy csak úgy magában. :)

Tanácsok:
Ha zsír nélkül szeretnél sütni, vizet enged a serpenyőbe és azon süsd meg, hogy ne ragadjon le !

Kalóriaértékek 1 darabra kb.:

Elkészítési idő: 10 perc
Kalóriatartalom: 70 kcal
Szénhidráttartalom: 12 gramm
Zsírtartalom: 1,3 gramm

A receptet beküldte: fadigflo


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Erdélyi túrós palacsinta » Palacsinta rumos öntettel » Északi palacsinta » Teljes kiőrlésű palacsinta
» Gyors palacsintatorta » Palacsinta padlizsánnal » Palacsinta (gluténmentes) » Meggyes palacsinta
» Epres-krémes palacsinta » Káposztás palacsinta » Palacsinta-kacsák » Palacsinta tejszínben
» Palacsintatészta » Palacsinta másként » Tejszínes mákos palacsinta » Bécsi palacsinta


Minden jog fenntartva © 2024, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.