Orosz hússaláta fogyókúrázóknak recept

Kategória:
Saláták, öntetek

Hozzávalók:
50 g főtt marhahús
30 g alma
20 g ecetes uborka
5 g mustár
30 g kefir
citromlé, fehérbors, petrezselyem, tengeri só, tárkony

Elkészítés:
A főtt marhahúst, az ecetes uborkát és az almát vékony metéltre vágjuk, majd a citromlével, sóval, tárkonnyal, petrezselyemmel, fehérborssal ízesített kefirrel összekeverjük. 1-2 órára hűtőszekrénybe tesszük.

Tanácsok:
Napi 5-szöri fogyókúrás étkezéshez vacsorára ajánlom!

Elkészítési idő: 15 perc
Kalóriatartalom: 152 kcal
Szénhidráttartalom: 4,1 gramm
Zsírtartalom: 2,9 gramm

A receptet beküldte: zöldfülű

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Orosz szendvics	» Cseh (orosz) krémes	» Orosz burgonyasaláta	» Orosz teasüti
» Szárnyas hússaláta	» Hússaláta oroszosan	» SUBA (orosz hidegtál)	» Ponty oroszosan
» Gombaleves fogyókúrázóknak	» Orosz blini	» Hússaláta	» Orosz édesség (túrós)
» Orosz almás lepény	» Oroszkrém torta II.	» Almaturmix fogyókúrázóknak	» Csirkehússaláta metélttel