Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Tutireceptek.hu fejléc

Padlizsános csirkemell recept

Kategória:
 Zöldséges ételek

Hozzávalók:
40 dkg csirkemell filé
1 közepes padlizsán
1 kis sonkahagyma
szárnyas fűszerkeverék
só, bors, foghagyma,
2 kanál olíva olaj

Elkészítés:
A csirkemellet megmosom, majd hosszú csíkokra
szeletelem, megszórom kevés fűszerkeverékkel,
sózom, fére teszem. Megmosom megtisztítom a
padlizsánt, és 1 centis csíkokra vágom,
szűrőbe teszem
, sózom borsozom. Többször átforgatom.
Megtisztítom a hagymát, és a foghagymát apróra
vágom. Az olíva olajat teflon serpenyőbe teszem, ha meleg beleteszem a hagymákat, üvegesre párolom, majd ráteszem a csirkemellet,
ha fehér mindkét oldala, ráteszem a padlizsánt
pár perc alatt átsütjük, ha kell sózzuk, bor
sozzuk, tehetünk rá szója szósz is.
Párolt rizzsel tálaljuk!

Jó étvágyat!

Elkészítési idő: 50 perc

A receptet beküldte: Mászkáló81


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Tejszínes csirkemell ragu » Padlizsános vendégtál » Gesztenyés csirkemell » Vajas-barackos csirkemell
» Csirkemell Hawaii módra » Olaszos csirkemell » Juhtúrós csirkemell » Mustáros rakott csirkemell
» Currys thai csirkemell » Kubai csirkemell » Mustáros csirkemellcsíkok » Kukoricás csirkemell
» Sajtpaplanos csirkemell » Kakukkfüves csirkemell » Almás csirkemellfilé » Zöldbabos csirkemell


Minden jog fenntartva © 2020, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat és adatvédelmi tájékoztató | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.