Tutireceptek.hu fejléc

Pórés-karfiolos rakottas recept

Kategória:
 Zöldséges ételek

Hozzávalók:
20 dkg rizs
20dkg karfiol
50dkg darált pulykahús
2 nagy póréhagyma
só,szerecsendió
2dl tejszín
2dl tejföl
10dkg sajt
olaj

Elkészítés:
A rizst készre pároljuk,a karfiolt félig puhára főzzük,villával összetörjük és a rizzsel elkeverjük.
Póréhagymát felkarikázzuk,kevés olajon megpároljuk,hozzáadjuk a darált p.húst és fehéredésig pirítjuk.Megsózzuk és kb fél mokkáskanálnyi szerecsendiót adunk hozzá.Felöntjük a tejszínnel és pár perc alatt összeforraljuk.Tűzálló tálba rétegezzük a karfiolos rizst és a húst,a rétegek közé teszünk egy kis tejfölt.Tetejére szórjuk a reszelt sajtot és 180 fokon 20 perc alatt készre sütjük:-)

Elkészítési idő: 55 perc
Kalóriatartalom: 725 kcal

A receptet beküldte: szandi30


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Tojásos rakottas » Cukkinis csirkerakottas » Gyors rakottas » Nyári rakottas
» Zöldség rakottas » Tökös rakottas » Zöldséges rakottas » Babapiskótás rakottas
» Citromos rakottas » Mascarpone rakottas » Sonkás zellerrakottas » Karfiol rakottas
» Pudingos rakottas » Diós rakottas » Kedvenc spenótos rakottas » Szines zöldségrakottas


Minden jog fenntartva © 2024, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.