Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Tutireceptek.hu fejléc

Pórés-karfiolos rakottas recept

Kategória:
 Zöldséges ételek

Hozzávalók:
20 dkg rizs
20dkg karfiol
50dkg darált pulykahús
2 nagy póréhagyma
só,szerecsendió
2dl tejszín
2dl tejföl
10dkg sajt
olaj

Elkészítés:
A rizst készre pároljuk,a karfiolt félig puhára főzzük,villával összetörjük és a rizzsel elkeverjük.
Póréhagymát felkarikázzuk,kevés olajon megpároljuk,hozzáadjuk a darált p.húst és fehéredésig pirítjuk.Megsózzuk és kb fél mokkáskanálnyi szerecsendiót adunk hozzá.Felöntjük a tejszínnel és pár perc alatt összeforraljuk.Tűzálló tálba rétegezzük a karfiolos rizst és a húst,a rétegek közé teszünk egy kis tejfölt.Tetejére szórjuk a reszelt sajtot és 180 fokon 20 perc alatt készre sütjük:-)

Elkészítési idő: 55 perc
Kalóriatartalom: 725 kcal

A receptet beküldte: szandi30


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Barnarizs-rakottas » Karfiolos rakottas » Tojásos rakottas » Kerti rakottas
» Túrós rakottas » Mediterrán rakottas » Kedvenc spenótos rakottas » Pudingos rakottas
» Római rakottas » Rakottas zöldbab » Szalonnás rakottas » Sajtos rakottas
» Bárányrakottas » Mexikói rakottas » Tarhonyás rakottas » Fogyókúrás rakottas


Minden jog fenntartva © 2021, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat és adatvédelmi tájékoztató | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.