Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Tutireceptek.hu fejléc

Sütőtök leves recept

Kategória:
 Levesek

Hozzávalók:
1 kg sütőtök
0.5 kg sárgarépa
2 citrom

bors
2 nagy vöröshagyma
pár gerezd préselt fokhagyma
repceolaj
megpucolt tökmag
1 pohár joghurt

Elkészítés:
A nyersanyagot puhára főzöm az olajban majd összeturmixolom kézi mixerrel,kb 1,5 liter vízben,ízesítem és hozzáadom a pucolt tökmagot, valamint a jogurtot.Megfelelő konzisztenciát lehet ezekkel az arányokkal elérni,nem kell besűríteni a levest rántással habarással.Kiváló Béta- karotin forrás.

Tanácsok:
elegendő nyersanyag hozzáadásával elkerülhető a liszttel,keményítővel történő sűrítés

Elkészítési idő: 30 perc

A receptet beküldte: tangaNyika


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Egres leves » Rizses fokhagymaleves » Borsós raguleves » Hideg-meggyleves
» Citromos orjaleves » Lencsés sütőtök sonkával » Tárkonyos leves » Paradicsomleves
» Tejszínes sárgadinnyeleves » Tökpüréleves » Tejkaramellás almaleves » Paradicsomleves torta
» Sárgarépakrém leves » Fokhagymakrémleves 1 » Kókuszleves » Rizsleves húsgombóccal


Minden jog fenntartva © 2019, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat és adatvédelmi tájékoztató | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.