Tesztas brokkoli felfujt recept

Kategória:
Zöldséges ételek

Hozzávalók:
kb 250 gr fott teszta
250 g brokkoli
1 hagyma
3 tojas
250 g tejfolos turo (kotedzs)
150 g joghurt
2 ek zsemle morzsa (lehet koles liszttel, akkor glutenmentes lesz)
szerecsendio
so,bors

Tetejere:
feta sajt es mas fajta reszelt sajt

Elkészítés:
A hagymat megdinszteljuk, a brokkolit es a tesztat kulon-kulon megfozzuk. A tojasokat osszekeverjuk a turoval, joghurttal es a zsemlemorzsaval, fuszerezzuk, vegul ovatosan beleforgatjuk a brokkolit. A sutoformat kiolajozzuk, beletesszuk a fott tesztat, ra a brokkolis kevereket, hogy teljesen eltakarja a tesztat. A tetejere szorjuk a reszelt sajtot es a szetmorzsolt fetat, 180 fokon 40-50 percig sutjuk.

Tanácsok:
Itt lathato a kep:
http://static.hoxa.hu/pic/naplo_kepek/2012/0914/13477912.jpg

A receptet beküldte: kumameya

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Brokkolitorta	» Zöldséges rizsfelfújt	» Brokkoli-sárgarépa leves	» Update brokkoli krémleves
» Sajtfelfújt	» Tésztasalátám	» Brokkoli Amandine	» Brokkolifőzelék
» Rajnai Felfújt	» Tésztasaláta ínyenceknek	» Fahéjas zsemlefelfújt	» Csokifelfújt cukor nélkül
» Spenótos tésztasaláta	» Rizsfelfújt eperrel	» Szőlős-sonkás tésztasaláta	» Brokkolis csirkemell 1.