Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Tutireceptek.hu fejléc

Tesztas brokkoli felfujt recept

Kategória:
 Zöldséges ételek

Hozzávalók:
kb 250 gr fott teszta
250 g brokkoli
1 hagyma
3 tojas
250 g tejfolos turo (kotedzs)
150 g joghurt
2 ek zsemle morzsa (lehet koles liszttel, akkor glutenmentes lesz)
szerecsendio
so,bors

Tetejere:
feta sajt es mas fajta reszelt sajt

Elkészítés:
A hagymat megdinszteljuk, a brokkolit es a tesztat kulon-kulon megfozzuk. A tojasokat osszekeverjuk a turoval, joghurttal es a zsemlemorzsaval, fuszerezzuk, vegul ovatosan beleforgatjuk a brokkolit. A sutoformat kiolajozzuk, beletesszuk a fott tesztat, ra a brokkolis kevereket, hogy teljesen eltakarja a tesztat. A tetejere szorjuk a reszelt sajtot es a szetmorzsolt fetat, 180 fokon 40-50 percig sutjuk.

Tanácsok:
Itt lathato a kep:
http://static.hoxa.hu/pic/naplo_kepek/2012/0914/13477912.jpg


A receptet beküldte: kumameya


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Palacsintatésztás virsli » Brokkolisfelfújt » Sonkás brokkolilepény » Tepsis brokkoli (rakott)
» Tésztás csirke » Rántott brokkoli variációk » Sajtos brokkolitál » Brokkolis krumplifelfújt
» Tavaszi zöldségfelfújt » Brokkolis kukoricás tészta » Brokkoli sajtburokban » Brokkolis sült tészta
» Egyszerű tésztasaláta » Sajtos rántott brokkoli » Mediterrán tésztasaláta » Brokkoli-sárgarépa leves


Minden jog fenntartva © 2020, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat és adatvédelmi tájékoztató | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.