Weboldalunk egyes szolgáltatásainak és funkcióinak eléréséhez cookie-k használata szükséges. További információ
Tutireceptek.hu fejléc

Tojásos karfiol recept

Kategória:
 Szendvicsek, szendvicskrémek
 Nassok, sós finomságok

Hozzávalók:
50 dkg főtt karfiol
4-5 tojás

reszelt sajt a tetejére

Elkészítés:
A puha karfiolt villával összetörjük,teflonserpenyőben megforrósítjuk,majd a fölvert,kissé megsózott tojást ráöntjük ,és kevergetve kocsonyásodásig sütjük.Tálaláskor a tetejére reszelt sajtot szórunk.Fölaprított,üvegesre párolt vöröshagymával,őrölt borssal,apróra vágott petrezselyemmel vagy akár reszelt szerecsendióval meg majorannával is fűszerezhetjük.
Egy adag energiatartalam: 170 kcal

Kalóriatartalom: 170 kcal

A receptet beküldte: Ria712


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Öt tojásos gyümölcs torta » Krokett gombás karfiolból » Cukkinis tojásos rizs » Karfiolpaprikás
» Öntött karfiol » Karfiolos krumplileves » Húsos rántott karfiol » Tojásos borsó
» Karfiolos rakottas » Tojásos-lecsós gomba » Sajtos-tojásos rizs » Zöldséges, tojásos rizs
» Gomba karfiollal » Brokkoli-Karfiol Saláta 22 » Sonkás tepsis karfiol » Karfiolos tészta



Amennyiben még nem tetted meg, most feliratkozhatsz heti hírlevelünkre, melyben a tutireceptek.hu weboldalra felkerült friss receptekről tájékoztatunk. Itt add meg e-mail címed:
Iratkozz fel friss receptjeinket tartalmazó RSS csatornánkra: http://www.tutireceptek.hu/rss
Kövess minket a Twitteren!
Lájkolj minket a Facebookon!


Minden jog fenntartva © 2018, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.