Tutireceptek.hu fejléc

Tojásos karfiol recept

Kategória:
 Szendvicsek, szendvicskrémek
 Nassok, sós finomságok

Hozzávalók:
50 dkg főtt karfiol
4-5 tojás

reszelt sajt a tetejére

Elkészítés:
A puha karfiolt villával összetörjük,teflonserpenyőben megforrósítjuk,majd a fölvert,kissé megsózott tojást ráöntjük ,és kevergetve kocsonyásodásig sütjük.Tálaláskor a tetejére reszelt sajtot szórunk.Fölaprított,üvegesre párolt vöröshagymával,őrölt borssal,apróra vágott petrezselyemmel vagy akár reszelt szerecsendióval meg majorannával is fűszerezhetjük.
Egy adag energiatartalam: 170 kcal

Kalóriatartalom: 170 kcal

A receptet beküldte: Ria712


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Tojásos meleg szendvics » Sajtos karfiol mikróban » Gratenmártásos karfiol » Szalonnás, tojásos krumpli
» Pikáns tojásos sajtkrém » Zsengés borsó tojásosan » Tejfölös-sajtos karfiol » Karfiol pizza
» Rétegezett karfiolleves » Tojásos nokedli » Aranysárga karfioltekercs » Tojásos dresszing
» Tojásos uborkasaláta » Karfiol sonkával » Klasszikus rakott karfiol » Húsos karfiol


Minden jog fenntartva © 2023, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.