Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ

Tojásos karfiol recept

Kategória:
Szendvicsek, szendvicskrémek
Nassok, sós finomságok

Hozzávalók:
50 dkg főtt karfiol
4-5 tojás
só
reszelt sajt a tetejére

Elkészítés:
A puha karfiolt villával összetörjük,teflonserpenyőben megforrósítjuk,majd a fölvert,kissé megsózott tojást ráöntjük ,és kevergetve kocsonyásodásig sütjük.Tálaláskor a tetejére reszelt sajtot szórunk.Fölaprított,üvegesre párolt vöröshagymával,őrölt borssal,apróra vágott petrezselyemmel vagy akár reszelt szerecsendióval meg majorannával is fűszerezhetjük.
Egy adag energiatartalam: 170 kcal

Kalóriatartalom: 170 kcal

A receptet beküldte: Ria712

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Karfiol darált hússal	» Karfiol-omlett	» Karfiol-brokkoli krémleves	» Tejszínes karfiolleves
» Májas karfiol	» Tojásoskrém	» Vega rakott karfiol	» Karfiol finomság
» Rántott karfiolfasírt	» Pikáns karfiol	» Tojásos-lecsós gomba	» Tojásos virsli
» Húsos rántott karfiol	» Tejszínes-gombás karfiol	» Tojásos fizz	» Tojásos-sajtos mártogatós