Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ

Tojásos karfiol recept

Kategória:
Szendvicsek, szendvicskrémek
Nassok, sós finomságok

Hozzávalók:
50 dkg főtt karfiol
4-5 tojás
só
reszelt sajt a tetejére

Elkészítés:
A puha karfiolt villával összetörjük,teflonserpenyőben megforrósítjuk,majd a fölvert,kissé megsózott tojást ráöntjük ,és kevergetve kocsonyásodásig sütjük.Tálaláskor a tetejére reszelt sajtot szórunk.Fölaprított,üvegesre párolt vöröshagymával,őrölt borssal,apróra vágott petrezselyemmel vagy akár reszelt szerecsendióval meg majorannával is fűszerezhetjük.
Egy adag energiatartalam: 170 kcal

Kalóriatartalom: 170 kcal

A receptet beküldte: Ria712

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Karfiol leves - diétásan	» Tepsis karfiol	» Tojásos mézes puncs	» Sajtos tojásos kifli
» Karfiol húsos bundában	» Tojásos kelbimbó rakva	» Hideg karfioltál	» Karfiolkrokett
» Karfiol püré	» Rétegezett karfiolleves	» Tojásos olívasaláta	» Karfiol a mikróban
» Tojásos prósza	» Füstölt sajtos karfiol	» Karfiolpuffancs 2	» Tojásos húskenyér