Tojásos kelbimbó recept

Kategória:
Zöldséges ételek

Hozzávalók:
30 dkg kelbimbó
5 dkg gomba
1 tojás
2 kanál tej
só, bors

Elkészítés:
Megpárolunk 30 dkg kelbimbót enyhén sós vízben (15 perc), majd szűrjük le. Párolunk 5 dkg gombát félbe vágva t.k. olajon hozzáadjuk a kelbimbót. 1 tojást felverünk, só, borssal ízesítjük, és adunk hozzá még 2 kanál tejet. Öntsük rá a zöldségre. Fedjük le,és lassú...

Tanácsok:
Energia: 140 kcal

A receptet beküldte: Alexa86

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Tojásos patisszon	» 1 tojásos piskóta	» Tojásos sonkakrém	» Tojásos-lecsós gomba
» Tojásos uborkasaláta	» Kolbászos tojásos noki	» Tojásos prósza	» Joghurtos kelbimbó
» Tojásos egytálétel	» Rántott paprikás kelbimbó	» Sajtos-tojásos rizs	» Tojásos sonkapástétom
» Tojásos káposztaleves	» Tojásos fasírt	» Tojásos virsli	» Tojásos paprika