Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Tutireceptek.hu fejléc

Csírás-tojásos egytálétel recept

Kategória:
 Reform ételek

Hozzávalók:
1 db zöldpaprika
1 db paradicsom
1 db egész tojás
olívaolaj

tárkony
csíra /most lucerna/

Elkészítés:
Kevés olívaolajon megdinszteltem a paprikát, hozzáadtam a paradicsomot, megsóztam és kevés friss tárkonyt aprítottam rá.
Ráütöttem a tojást, villával összekevertem és addig sütöttem, míg megszilárdult.
A tányérban friss csírával bőségesen körítettem.

Tanácsok:
Fotó megtekinthető a naplóm 611-es bejegyzésében.


A receptet beküldte: Hmv.


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Tojásos egytálétel » Pikáns egytálétel » Gyors zöldséges egytálétel » Cukkinis egytálétel
» Karfiolos egytálétel » Olasz egytálétel » Kelbimbós egytálétel » Kínai egytálétel
» Tök-rizottó » Zsuzsó zsemléi » Mediterrán tészta » Zabpehelyplacsnik
» Szalámis puliszka sajttal » Böjti burgonyaleves » Zöldséges MISOleves » Sajtos hajdinagombóc


Minden jog fenntartva © 2019, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat és adatvédelmi tájékoztató | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.