Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Tutireceptek.hu fejléc

Csírás-tojásos egytálétel recept

Kategória:
 Reform ételek

Hozzávalók:
1 db zöldpaprika
1 db paradicsom
1 db egész tojás
olívaolaj

tárkony
csíra /most lucerna/

Elkészítés:
Kevés olívaolajon megdinszteltem a paprikát, hozzáadtam a paradicsomot, megsóztam és kevés friss tárkonyt aprítottam rá.
Ráütöttem a tojást, villával összekevertem és addig sütöttem, míg megszilárdult.
A tányérban friss csírával bőségesen körítettem.

Tanácsok:
Fotó megtekinthető a naplóm 611-es bejegyzésében.


A receptet beküldte: Hmv.


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Kelbimbós egytálétel » Karfiolos egytálétel » Cukkinis egytálétel » Olasz egytálétel
» Gyors zöldséges egytálétel » Tojásos egytálétel » Pikáns egytálétel » Kínai egytálétel
» Amarant krémleves » Joghurtos padlizsán saláta » Kakaós palacsinta máskép » Mediterrán tészta
» Power műzli(fogyókúrás) » Házi joghurtom » Rózsazselé » Egyszeru arpakasa


Minden jog fenntartva © 2020, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat és adatvédelmi tájékoztató | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.