Tutireceptek.hu fejléc

Csírás-tojásos egytálétel recept

Kategória:
 Reform ételek

Hozzávalók:
1 db zöldpaprika
1 db paradicsom
1 db egész tojás
olívaolaj

tárkony
csíra /most lucerna/

Elkészítés:
Kevés olívaolajon megdinszteltem a paprikát, hozzáadtam a paradicsomot, megsóztam és kevés friss tárkonyt aprítottam rá.
Ráütöttem a tojást, villával összekevertem és addig sütöttem, míg megszilárdult.
A tányérban friss csírával bőségesen körítettem.

Tanácsok:
Fotó megtekinthető a naplóm 611-es bejegyzésében.


A receptet beküldte: Hmv.


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Cukkinis egytálétel » Gyors zöldséges egytálétel » Pikáns egytálétel » Kelbimbós egytálétel
» Olasz egytálétel » Karfiolos egytálétel » Tojásos egytálétel » Kínai egytálétel
» Zabkó » Köleskása sárgarépával » Graham pogácsák » Zabpelyhes túrós puffancs
» Kakaós palacsinta máskép » Zabpogácsa » Csokoládés fehérjeszelet » Rokfortos omlett


Minden jog fenntartva © 2023, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.