Tonhalsaláta recept

Kategória:
Saláták, öntetek

Hozzávalók:
fél fejes saláta,
3 nagyobb retek,
2-3 paradicsom,
1 csípős paprika,
1 lilahagyma,
1 doboz tonhalkonzerv,
1 doboz tőkehalmáj konzerv
só, olívaolaj, citromlé

Elkészítés:
A salátát összetépkedjük, a retket és a paradicsomot kockára,a paprikát karikára vágjuk. A hagymát vékonyra szeleteljük és egy kicsit besózzuk, állni hagyjuk. Egy tálban összevegyítjük a hozzávalókat, tetejére tesszük a halat és a májat. Meglocsoljuk olívaolajjal, citromlével, épp csak beleforgatjuk a zöldségkeverékbe.
Hűtve fogyasztjuk, lehet pirítóst is mellé adni.

Tanácsok:
A halról az olajat papírtörlőn itatom fel.

A receptet beküldte: spatifillum

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Tonhalsaláta I.	» Újkrumplis tonhalsaláta	» Zöldbabos tonhalsaláta	» Avokádós tonhalsaláta
» Tonhalsaláta sietősöknek	» Rizses tonhalsaláta	» Magos tonhalsaláta	» Gyumolcssalata
» Provanszi saláta	» Gyors mexikói saláta	» Kínaikel saláta	» Zöldbab saláta 2
» Almás sárgarépa saláta	» Joghurtos almasaláta	» Diétás Franciasali	» Cukkinis avokádó saláta