Almás-citromos pulykamell recept

Kategória:
Húsételek

Hozzávalók:
10 dkg pulykamell vag csirekmell (100 kcal)
5 dkg alma (30 kcal)
fél dl Tej (30 kcal)
1-2 citromkarika

Elkészítés:
A húst egy órára beáztatjuk a tejbe. Az almát szeletekre vágjuk. A húst fűszerezzük egy kicsit, alufóliára terítjük, beterítjük az almával, majd a citrommal. Becsomagoljuk, és sütőben puhára sütjük. Akinek megengedett krumplipürével eheti. A diétázóknak pedig zöldköret vagy friss saláta dukál mellé.

Kalóriatartalom: 160 kcal

A receptet beküldte: Loni

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Mazsolás sült pulykamell	» Pulykamell+gombás mártás	» Pulykamell körtével	» Rakott pulykamell
» Zöldborsós pulykamell ragu	» Spenót pulykamellel	» Brokkolis pulykamell	» Pulykamell baconnal
» Sajtos-sonkás pulykamell	» Göngyölt pulykamell	» Gombás-tejfölös pulykamell	» Furfangos pulykamell
» Húsvéti töltött pulykamell	» Karácsonyi pulykamell	» Pulykamell sajtmártással	» Pikáns leves pulykamellből