Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Tutireceptek.hu fejléc

Brokkolis Orecchiette recept

Kategória:
 Tésztafélék

Hozzávalók:
50 dkg friss brokkoli
2 gerezd finomra vágott foghagyma
0,6 dl extraszûz olívaolaj
1 csipôs, piros chili paprika
só ízlés szerint
0,5 kg orecchiette tészta
30 dkg frissen reszelt parmezán sajt

Elkészítés:
A brokkoli szárát vágjuk le és vágjuk apró kockákra. A brokkolifejeket szedjük apró rózsákra. A szárakat és a rózsákat sós vízben fôzzük 8 percig, amíg megpuhulnak, majd alaposan csepegtessük le, a fôzôlevet tegyük félre a tésztához. Egy nagy serpenyôben pirítsuk a foghagymát az olajon halvány aranysárgára. Adjuk hozzá a brokkolit és a chilit, sózzuk meg, majd alacsony láng felett pároljuk további 5 percig. Húzzuk le a lángról. Közben a brokkoli fôzôvizét forraljuk fel újra, tegyük bele a tésztát és fôzzük "al dente". Alaposan csepegtessük le, majd adjuk a brokkolihoz. Nagy láng felett rázogassuk 1-2 percig. Húzzuk le a a tûzrôl, szórjuk meg parmezán sajttal, és tálaljuk.

Elkészítési idő: 15 perc

A receptet beküldte: Csodagida

Unatkozol? Gyere játszani!

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Brokkolis csirkemell II. » Brokkolis-gombás tészta » Brokkolis pulyka » Brokkolis sonkatekercsek
» Brokkolis szendvicskrém » Brokkolisaláta » Brokkolis rakott tészta » Brokkolis haltekercsek
» Brokkolis csirke » Brokkolisfelfújt » Brokkolis krumpligombóc » Sajtos-brokkolis pulyka
» Brokkolis kukoricás tészta » Majonézes brokkolisaláta » Brokkolis-nudlis egytál » Brokkolis csirkemell 1.

ORGANIC SHOP BIO INDIAI LÓTUSZ TESTÁPOLÓ KRÉM 250 ML


Minden jog fenntartva © 2021, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat és adatvédelmi tájékoztató | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.