Tutireceptek.hu fejléc

Cukkinis egytálétel recept

Kategória:
 Zöldséges ételek

Hozzávalók:
2 személy részére:
1 közepes cukkini
2-3 paradicsom
10 dkg sonka
10 dkg light sajt
só, bors, oregano, kakukkfű

Elkészítés:
A cukkinit és a paradicsomot felkarikázzuk, a sajtot lereszeljük, a sonkát felaprítjuk.

A cukkini-karikákat kevés olajon átpirítjuk, épp csak hogy színt kapjon mindkét oldala. Ezután egy kis jénaiba vagy tepsibe rétegezzük a hozzávalókat cukkini, paradicsom, sonka, sajt sorrendben, a legfelső réteg a sajt legyen.

Előmelegített sütőben összesütjük az egészet. Aki akarja meglocsolhatja a rétegeket joghurtban elkevert tojásos keverékkel - ilyenkor ebbe is belekeverhetjük a fűszereket.

Finom, laktató, színes egytálétel, amit ebédre vagy vacsorára főételként, sőt akár sültekhez, halakhoz köretnek is ajánlok.


A receptet beküldte: Katkamano


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Cukkinis francia pite » Paprikás - cukkinis penne » Cukkinis édes muffin » Tojásos egytálétel
» Cukkinis ördögszem » Kelbimbós egytálétel » Cukkinis-tejszínes gnocchi » Sült cukkinis tészta
» Cukkinis főzelék » Cukkinis kenőke » Cukkinis fasírt » Tejszínes-cukkinis tészta
» Spárgás cukkinisaláta » Cukkinis halnyárs » Cukkinis palacsinta » Rakott cukkinis palacsinta


Minden jog fenntartva © 2025, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.