Tutireceptek.hu fejléc

Cukkinisaláta görögösen recept

Kategória:
 Vegetáriánus ételek

Hozzávalók:
60 dkg zsenge cukkini
2-5 gerezd fokhagyma (ízlés szerint)
2 dl tejföl (esetleg joghurt, vagy kefír)

pár csepp extrasz?z olivaolaj

Elkészítés:
A cukkinikat jó alaposan megmossuk, két végüket levágjuk, uborkagyalun héjastól legyaluljuk. Sózzuk, és kb. 15 percig állni hagyjuk. Közben a fokhagymát pépesítjük és a tejfölbe keverjük. A cukkinikat kinyomkodjuk belekeverjük a tejfölbe, h?tôszekrényben tartjuk tálalásig. Pár csepp olajjal díszíthetjük a tetejét.

Tanácsok:
Magában is, de lehet pirítós mellé, rántott cukkinivel is szeretjük. Ha fogyózom kefírrel csinálom. Ha nem, túrót is szoktam belekeverni. Ha utána elrágunk 1-2 szál petrezselymet, nem lesz fokhagyma illatú a lehelletünk.

Elkészítési idő: 25 perc
Kalóriatartalom: 260 kcal

A receptet beküldte: vereskati


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Rántotta görögösen » Csirkés pizza görögösen » Csirkemell görögösen » Csirkecomb görögösen
» Majonézes cukkínisaláta » Lasagne görögösen » Meleg cukkinisaláta » Spárgás cukkinisaláta
» Cukkinirakottas görögösen » Olasz cukkínisaláta » Cukkinisaláta » Gomba görögösen
» Karfiolpörkölt tojással » Juhsajt szezámos bundában » Brokkolis lepénykék » Narancsos műzli I.


Minden jog fenntartva © 2023, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.