Cukkinis tökmagkrém recept

Kategória:
Szendvicsek, szendvicskrémek

Hozzávalók:
1 db közepes cukkini

70 g natúr tökmag

1 evőkanál hidegen sajtolt tökmagolaj

1/2 kávéskanál só

1 kávéskanál vegamix

1 cikk fokhagyma

Elkészítés:
A cukkinit vegamix-el együtt puhára pároljuk. A tökmagot teflon vagy kerámia edényben enyhén megpirítjuk. A párolt cukkinit a tökmaggal, sóval, préselt fokhagymával, tökmagolajjal összeturmixoljuk. Tálalásnál pár szem tökmaggal díszítjük. Fogyaszthatjuk kenyérre, pirítósra kenve vagy zöldségekkel.

A receptet beküldte: Fanoli

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Cukkinis lepcsánka	» Baconös-cukkinis nyúl	» Cukkinis leveles tészta	» Cukkinis sütemény
» Cukkinis villásreggeli	» Cukkinis burgonyafasírt	» Cukkinis-fetás lepénykék	» Cukkinis egytálétel
» Burgonyás cukkinis ropogós	» Cukkinis kagylótészta	» Cukkinis rizottó	» Gombás-cukkinis omlett
» Sajtos cukkinis palacsinta	» Gombás-cukkinis fasírt	» Cukkinis rakottas	» Olasz cukkínisaláta