Gyors tepsis bugonya recept

Kategória:
Egytálételek

Hozzávalók:
1 kg burgonya
kolbász (lehet nyers is)
fél liter tej
5 tojás
kevés olaj

Elkészítés:
A bugonyát meghámozom, vékonyan megolajozom a tepsit, és karikákra vágom bele a megmosott krumplit. Egy kicsit megsózom és kolbászt is karikázok bele. Utána 5 tojást villával felverek, hozzáöntöm a tejet és az egészet ráöntöm a krumplikra.
Sütőbe teszem és magas hőfokon fél óra alatt szép pirosra sütöm .

Tanácsok:
WW -----> 10 pont egy adag (1/4)

Elkészítési idő: 40 perc
Kalóriatartalom: 464 kcal
Szénhidráttartalom: 57 gramm
Zsírtartalom: 16 gramm

A receptet beküldte: Anetta

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Tepsis brokkoli Alexától	» Villámgyors kókuszgolyó	» Rika gyors húsos tésztája	» Tepsis tarja gazdagon
» Tepsis, lecsós csirkemáj	» Gyors kefíres brokkoli	» Gyors muffinok(20 perc)	» Túrós pogácsa gyors
» Tepsis csirke	» Tepsis rántott	» Tejfölös tepsis hús	» Gyors zöldségleves
» Gyors joghurttorta	» Gyors máglyarakás	» Gyors aprópecsenye	» Gyors kinder szelet.