Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ

Joghurtos brokkoli főzelék recept

Kategória:
Főzelékek

Hozzávalók:
1 közepes fej brokkoli
2 gerezd fokhagyma
2 dkg vaj
2 ek zabkorpa
1 kis pohár joghurt
só, kömény, vegamix

Elkészítés:
a vajon az apróra vágott fokhagymát megfuttatjuk majd a rózsáira szedett brokkolit rádobjuk és felöntjük annyi vízzel, hogy éppen ellepje, fűszerezzük majd amikor megpuhult a korpából és a joghurtból habarást készítünk, besűrítjük vele a főzeléket, végül botmixerrel pűrésítjük

Elkészítési idő: 30 perc

A receptet beküldte: Jueves

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Brokkolis-karfiolos pulyka	» Brokkolifőzelék	» Brokkolis nyakkendő	» Brokkolifasírt
» Sajtos-brokkolis csirke	» Céklafőzelékem	» Diétás tökfőzelék	» Joghurtos barack leves
» Brokkolikrémlevesem	» Gyümölcsjoghurtos torta	» Finomfőzelék	» Joghurtos meggyes süti
» Update brokkoli krémleves	» Gyümölcs joghurtos muffin	» Joghurtos almatorta	» Endívia főzelék