Tutireceptek.hu fejléc

Joghurtos brokkoli főzelék recept

Kategória:
 Főzelékek

Hozzávalók:
1 közepes fej brokkoli
2 gerezd fokhagyma
2 dkg vaj
2 ek zabkorpa
1 kis pohár joghurt
só, kömény, vegamix

Elkészítés:
a vajon az apróra vágott fokhagymát megfuttatjuk majd a rózsáira szedett brokkolit rádobjuk és felöntjük annyi vízzel, hogy éppen ellepje, fűszerezzük majd amikor megpuhult a korpából és a joghurtból habarást készítünk, besűrítjük vele a főzeléket, végül botmixerrel pűrésítjük

Elkészítési idő: 30 perc

A receptet beküldte: Jueves


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Paradicsomos borsófőzelék » Brokkoli sajtburokban » Karalábéfőzelék » Brokkolikrém- leves
» Szalonnás Zöldborsófőzelék » Kefires brokkoli » 10 perces- joghurtos fánk » Brokkolis sajtkrémes penne
» Joghurtos meggyturmix » Gnocchi brokkolis raguval » Rakott brokkoli 2. » Joghurtos almasaláta
» Mangós- joghurtos smoothi » Tejfölös brokkoli leves » Kefíres-joghurtos sali » Epres-joghurtos túrótorta


Minden jog fenntartva © 2025, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.