Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Tutireceptek.hu fejléc

Joghurtos brokkoli főzelék recept

Kategória:
 Főzelékek

Hozzávalók:
1 közepes fej brokkoli
2 gerezd fokhagyma
2 dkg vaj
2 ek zabkorpa
1 kis pohár joghurt
só, kömény, vegamix

Elkészítés:
a vajon az apróra vágott fokhagymát megfuttatjuk majd a rózsáira szedett brokkolit rádobjuk és felöntjük annyi vízzel, hogy éppen ellepje, fűszerezzük majd amikor megpuhult a korpából és a joghurtból habarást készítünk, besűrítjük vele a főzeléket, végül botmixerrel pűrésítjük

Elkészítési idő: 30 perc

A receptet beküldte: Jueves


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Joghurtos meggyturmix » Rakott brokkoli » Joghurtos, mézes gyümölcs » Rakott brokkoli másként
» Joghurtos kekszes » Sajtos-brokkolis csirke » Sajtos, brokkolis tészta » Joghurtos csirkecomb
» Extra lencsefőzelék » Joghurtos barack leves » Brokkolis csirkemell # » Céklafőzelékem
» Rakott brokkoli és karfiol » Zöldborsó főzelék » Joghurtos almasaláta » Gnocchi brokkolis raguval


Minden jog fenntartva © 2020, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat és adatvédelmi tájékoztató | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.