Karalábés csirke recept

Kategória:
Zöldséges ételek

Hozzávalók:
4 személyre:
2 nagyobb vagy három kisebb karalábé
1 egész csirke, vagy a csirke bármely részéből 1 kg
1 db tv. paprika
1 db paradicsom
2 evőkanál olaj
2 dl tejföl
ízlés szerint só, ételízesítő

Elkészítés:
A tisztított karalábét sajt reszelőn, nagyon vékonyra reszeljük, a csirkét darabokra vágjuk, a paprika csumáját eltávolítjuk és a paprikát négy részbe vágjuk, a paradicsomot szintén.
Lábosban melegedni tesszük fel az olajat, ha forró, beletesszük a karalábét és kavargatva lepirítjuk egy kicsit, vigyázzunk, hogy ne égjen meg. Ha már pirul a karalábé, hozzátesszük a paprikát és a paradicsomot, pár percig tovább pirítjuk, majd hozzáadjuk a csirke darabokat. Nagyon kevés, decinyi vizet öntünk rá, sózzuk, esetleg delikáttal ízesítjük, ha valaki ragaszkodik hozzá, egy csipet őrölt borsot elvisel az étel. Lassú tűzön, gyakran kavargatva pároljuk addig, amíg a hús megpuhul. Szükség estén a vizet pótolni lehet. Ha a hús megpuhult, ráöntjük a tejfölt. Egyet forralunk még rajta és már kész is az étel.
Köretnek, majoránnával ízesített párolt rizs illik hozzá.

Tanácsok:
Ha csak csirkemellből készítjük, akkor szeleteljük vékony csíkokra a húst. A főzési idő így nagyon lerövidül, így kb. 20 perc alatt kész.

Elkészítési idő: 40 perc

A receptet beküldte: cel

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Gombás csirke	» Duplahagymás csirkecomb	» Kentucky csirkeszárny	» Áfonyás csirkemell
» Gombás csirkemellfilé	» Ananászos currys csirke	» Mustáros rakott csirkemell	» Sonkás csirkeszelet
» Sörben sült csirkecomb	» Karfiolos-csirkés egytál	» Pikánsan pácolt csirkecomb	» Burgonyás-tepsis csirke
» Csirkés-zöldséges	» Zöldséges csirkeragu	» Tejfölös rakott csirke	» Gombás Csirkeragu