Zöldséges csirkezúza recept

Kategória:
Húsételek
Zöldséges ételek

Hozzávalók:

• olívaolaj
• tengeri só
• 2 fej vöröshagyma
• 20 dkg zabpehely
• 40 dkg sárgarépa
• 40 dkg zöldborsó
• 80 dkg csirkezúza

Elkészítés:
Vágd vékony csíkokra a zúzát, kockákra a hagymát, és karikákra a répát.Pirítsd meg a hagymát, majd tedd rá a csirkezúzát. Amikor átsült, öntsd fel egy kevés vízzel aztán fűszerezd. Amikor felforrt, szórd bele a zöldségeket. Fedő alatt néhány perc múlva készre párolódik. Kínálhatod főtt zabpehellyel.

A receptet beküldte: Rumino

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Pulyka zöldségesrizzsel	» Zöldséges sütőtökleves	» Tejszínes zöldséges hús :)	» Tejszines zöldséges haltál
» Zöldséges pirított csirke	» Zöldséges tofu	» Zöldséges kukoricafasírt	» Zöldséges halleves
» Zöldséges-húsos ragu	» Tejszínes-zöldséges tészta	» Zöldséges tócsni	» Zöldséges ivólé
» Zöldséges árpa leves	» Zöldséges rakottas	» Fincsi zöldséges saslik	» Zöldséges lasagne