Zöldséges csirkezúza recept

Kategória:
Húsételek
Zöldséges ételek

Hozzávalók:

• olívaolaj
• tengeri só
• 2 fej vöröshagyma
• 20 dkg zabpehely
• 40 dkg sárgarépa
• 40 dkg zöldborsó
• 80 dkg csirkezúza

Elkészítés:
Vágd vékony csíkokra a zúzát, kockákra a hagymát, és karikákra a répát.Pirítsd meg a hagymát, majd tedd rá a csirkezúzát. Amikor átsült, öntsd fel egy kevés vízzel aztán fűszerezd. Amikor felforrt, szórd bele a zöldségeket. Fedő alatt néhány perc múlva készre párolódik. Kínálhatod főtt zabpehellyel.

A receptet beküldte: Rumino

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Zöldséges tésztatekercs	» Csirkés, zöldséges saláta	» Zöldséges krumplileves	» Grilles, zöldséges husi
» Zöldséges kolbászleves	» Zöldséges tarhonyasaláta	» Zöldséges quiche	» Zöldséges csirkepite
» Zöldséges rizses hús	» Zöldséges rakott csirke	» Zöldséges ínyenc tarja	» Zöldséges gombapástétom
» Zöldséges rántotta	» Zöldséges káposzta	» Zöldséges zabpehelyfasírt	» Zöldséges, rakott hús