Tutireceptek.hu fejléc

Csirkemell zöldségekkel recept

Kategória:
 Egytálételek

Hozzávalók:
60 dkg csirkemellfilé
10 dkg vaj
15 dkg camembert sajt
1-2 salátacukkini
1-1 szál fehér- és sárgarépa
40 dkg brokkoli
5 gerezd fokhagyma
1 paradicsom
só, kakukkfű, bors

Elkészítés:
A cukkinit fölkockázzuk, a brokkolit rózsáira szedjük, a répákat felszeleteljük, majd vajon megpároljuk, és kivajazott sütőtálba borítjuk. Megszórjuk sóval, kakukkfűvel, az apróra vágott fokhagymával. Vajat dobunk rá, majd ráfektetjük a besózott húst, erre a paradicsomszeleteket.
Beborítjuk a sajttal, majd fólia alatt 30-40 percig pároljuk. Végül levesszük a fóliát és megpirítjuk.


A receptet beküldte: syria


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Brokkolis csirkemell II. » Sajtos csirkemell falatok » Fűszeres csirkemell » Baconos csirkemelltekercs
» Lecsós csirkemell egytál » Joghurtos csirkemell II. » Csirkemell rizibizivel » Csirkemell Hawaii módra
» Pongyolás csirkemell » Gyömbéres csirkemell » Csirkemelles palacsinta » Fokhagymás csirkemell
» Almás, sajtos csirkemell » Petrezselymes csirkemell » Ázsiai csirkemell » Pásztorábránd zöldségekkel


Minden jog fenntartva © 2023, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.