Tutireceptek.hu fejléc

Csirkemell zöldségekkel recept

Kategória:
 Egytálételek

Hozzávalók:
60 dkg csirkemellfilé
10 dkg vaj
15 dkg camembert sajt
1-2 salátacukkini
1-1 szál fehér- és sárgarépa
40 dkg brokkoli
5 gerezd fokhagyma
1 paradicsom
só, kakukkfű, bors

Elkészítés:
A cukkinit fölkockázzuk, a brokkolit rózsáira szedjük, a répákat felszeleteljük, majd vajon megpároljuk, és kivajazott sütőtálba borítjuk. Megszórjuk sóval, kakukkfűvel, az apróra vágott fokhagymával. Vajat dobunk rá, majd ráfektetjük a besózott húst, erre a paradicsomszeleteket.
Beborítjuk a sajttal, majd fólia alatt 30-40 percig pároljuk. Végül levesszük a fóliát és megpirítjuk.


A receptet beküldte: syria


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Csirkemell á la Stik » Rántott diós csirkemell » Mozzarellás csirkemell » Tavaszi párolt csirkemell
» Csirkemell sajttal » Csirkemell aszaltszilvával » Nosztalgia csirkemell » Erzsi csirkemelle
» Gyömbéres csirkemell » Nyári tepsis csirkemell » Avokádós csirkemell » Mustáros csirkemellek
» Hawannai csirkemell » Brokkolis csirkemell » Gyors sajtos csirkemell » Paplanos csirkemell


Minden jog fenntartva © 2024, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.