Karfiolos-csirkés egytál recept

Kategória:
Húsételek

Hozzávalók:
50 dkg csirkemell
60 dkg karfiol
5 dkg alma
5 dkg kukorica (fagyasztott)
10 dkg füstölt mozzarella
1 dl víz
só
őrölt feketebors
édes-nemes fűszerpaprika

Elkészítés:
1. A csirkét és az almát vágjuk apró kockákra. A karfiol szedjük apró darabokra, a kukoricával együtt dobjuk forrásban lévő sós vízbe, főzzük meg és szűrjük le.

2. Egy tepsibe rakjuk bele a karfiolt és a kukoricát, rá az almát, a sajtot és a csirkét. Sózzuk, borsozzuk, paprikázzuk. Öntsük alá a vizet, fedjük le fóliával.

3. Sütőben süssük készre, majd fólia nélkül pirítsuk meg.

A receptet beküldte: Fanoli

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Fini egytál	» Padlizsános lencsés egytál	» Tepsis csirkeegytál	» Kínai egytálétel
» Krumplis-húsos egytál	» Karfiolos egytálétel	» Gyors zöldséges egytálétel	» Kelbimbós egytálétel
» Finom krumplis egytál	» Csirkés egytál	» Hagymás krumpli egytál	» Ananászos csirkeegytál
» Csirkehúsos egytál	» Serpenyős egytál	» Csirkeszárnyas egytál	» Sajtos egytál