Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Tutireceptek.hu fejléc

Kókuszgolyó - diétás recept

Kategória:
 Sütemények, édességek

Hozzávalók:
2 db alma
100 gramm kókuszreszelék
100 gramm zabpehely
1 teáskanál őrölt fahéj
1 teáskanál rumaroma
2 evőkanál cukrozatlan kakaópor
6 db édesítőszer (4free Norbi U1)

Elkészítés:
1. Hámozzuk meg és reszeljük le az almákat nagy lyukú reszelőn.
2. Egy nagy tálban gyúrjuk össze a zabpelyhet, kókuszreszelék 2/3 -ét, kakaóport, rumaromát, fahéjat, a porrá zúzott édesítőszert és az almát.
3. Fedjük le a tálat, rakjuk 1 éjszakára hűtőszekrénybe.
4. Nedves kézzel formáljunk dió nagyságú golyókat.
5. Hempergessük meg a megmaradt kókuszreszelékben.
Tipp: meggyet rakhatunk a közepébe.

Tanácsok:
Ha tetszik a receptem, LIKE-old, hogy megnyerje a főző versenyt. Köszi.
http://norbiupdatepekseg.com/f​acebook/fozoverseny/profile/67​%E2%80%8B1311251362

Elkészítési idő: 20 perc

A receptet beküldte: blondevilke


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Almás-diétás kekszgolyó » Kávés kókuszgolyó » Diétás rakott karalábé » Zabgolyó (diétásan)
» Arany-ezüst kókuszgolyó » Diétás gyümölcssaláta » Citromos kókuszgolyó » Kókuszgolyó - zabpehelyből
» Diétás almalekvár » Diétás fügesüti » Almasüti diétásan » Kókuszgolyó (update 2)
» Villámgyors kókuszgolyó » Rumos-meggyes kókuszgolyóm » Zöldborsófőzelék diétásan » Diétás saláta leves


Minden jog fenntartva © 2020, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat és adatvédelmi tájékoztató | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.