Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Tutireceptek.hu fejléc

Lenmagos tojáslepény recept

Kategória:
 Tojásételek

Hozzávalók:
2 tojás
lenmag
étolaj

bors
fűszerpaprika

Elkészítés:
a 2 tojást és 2 csipetnyi sót felverjük, a keverékbe belemérünk 1-2 evőkanál lenmagot, és kevés olajon (1 evőkanálnyi) serpenyőbe öntjük. Nem kerevjük mint a rántottát, hagyjuk állni benne, és ha elég kemény már a lepény, akkor megfordítjuk hogy a teteje is megsüljön, nem legyen folyékony tojásréteg rajta. Mikor készen van egy tányérra tesszük, ízlés szerint a tetejére piros paprikát, borsot szórunk.
Lenmag helyett más magok is használhatók (tökmag, napraforgómag, szezámmag....)

Elkészítési idő: 5 perc
Kalóriatartalom: 180 kcal

A receptet beküldte: maryannn


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Tojáslepény olaszosan » Sonkás tojáslepény 1. » Lecsós tojáslepény » Lenmagos, gépi kenyerem
» Sonkás tojáslepény » Edina szaftos tojása! » Habkönnyű rántotta » Tojás aszpikban
» Főtt tojás hagymapürével » "Bögrés"palacsinta » Paleo reggeli, vacsora » Márványos tojás 2.
» Tojás krokett » Káposztás rántotta.. » Tojáspörkölt tejfölösen » Amerikai töltött tojás


Minden jog fenntartva © 2018, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat és adatvédelmi tájékoztató | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.