Tutireceptek.hu fejléc

Lenmagos tojáslepény recept

Kategória:
 Tojásételek

Hozzávalók:
2 tojás
lenmag
étolaj

bors
fűszerpaprika

Elkészítés:
a 2 tojást és 2 csipetnyi sót felverjük, a keverékbe belemérünk 1-2 evőkanál lenmagot, és kevés olajon (1 evőkanálnyi) serpenyőbe öntjük. Nem kerevjük mint a rántottát, hagyjuk állni benne, és ha elég kemény már a lepény, akkor megfordítjuk hogy a teteje is megsüljön, nem legyen folyékony tojásréteg rajta. Mikor készen van egy tányérra tesszük, ízlés szerint a tetejére piros paprikát, borsot szórunk.
Lenmag helyett más magok is használhatók (tökmag, napraforgómag, szezámmag....)

Elkészítési idő: 5 perc
Kalóriatartalom: 180 kcal

A receptet beküldte: maryannn


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Sonkás tojáslepény 1. » Tojáslepény olaszosan » Lecsós tojáslepény » Sonkás tojáslepény
» Lenmagos, gépi kenyerem » Töltött paradicsomgombák » Sajtos tojásos kifli » Pikáns tojástorta
» Színes tojásrántotta » Töltött tojás húsvétra » Tojásfasírt* » Laktató tojás rántotta
» Tejszínben sült tojás » Zödséges-tonhalas omlett » Póréhagymás omlett » "Zsidótojás"


Minden jog fenntartva © 2024, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.