Tutireceptek.hu fejléc

Rakott brokkolis hal recept

Kategória:
 Halas ételek

Hozzávalók:
1 kg afrikai harcsa
1/2 kg brokkoli
12 szelet bacon szalonna
30 dkg rizs
1 nagy doboz tejföl
1 dl tej
2 gerezd fokhagyma


Elkészítés:
A halat besózzuk és a zúzott fokhagymával a tejben állni hagyjuk.Addig megpároljuk a rizst.A brokkolit előfőzzük.
A tepsibe 6 szelet bacont fektetünk,erre rakjuk a szeletelt halat majd betakarjuk a maradék baconnal.
Ráhalmozzuk a párolt rizst,bőven meglocsoljuk tejföllel.
Előmelegített sütőben kb 45 percig sütjük.


A receptet beküldte: ronka


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Gombás rakott burgonya » Sajtos rakott » Muszaka (rakott padlizsán) » Sonkás zellerrakottas
» Padlizsános rakott csirke » Virágos, rakott palacsinta » Rakott babapiskóta » Az én rakott krumplim
» Burgonyával rakott cukkini » Brokkolis csirkemell » Vega rakott karfiol » Gombás rakott palacsinta
» Gombás rakott tál sütőben » Szalonnás rakott pogácsa » Brokkolis-tojásos saláta » Hússal rakott tészta


Minden jog fenntartva © 2023, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.