Tutireceptek.hu fejléc

Rakott brokkolis hal recept

Kategória:
 Halas ételek

Hozzávalók:
1 kg afrikai harcsa
1/2 kg brokkoli
12 szelet bacon szalonna
30 dkg rizs
1 nagy doboz tejföl
1 dl tej
2 gerezd fokhagyma


Elkészítés:
A halat besózzuk és a zúzott fokhagymával a tejben állni hagyjuk.Addig megpároljuk a rizst.A brokkolit előfőzzük.
A tepsibe 6 szelet bacont fektetünk,erre rakjuk a szeletelt halat majd betakarjuk a maradék baconnal.
Ráhalmozzuk a párolt rizst,bőven meglocsoljuk tejföllel.
Előmelegített sütőben kb 45 percig sütjük.


A receptet beküldte: ronka


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Oldalra rakott karaj » Hamis túrós rakott tészta » Görög rakott burgonya » Húsos rakott tészta
» Túróval rakott burgonya » Rakott-sajtos tészta » Rakott õszibarack » Anna Rakott karfiolja
» Rakottas zöldbab » Túrós rakott kifli 2. » Rakott krumpli kukoricával » Rakott tejfölös
» Rakott brokkoli » Cukkinirakottas görögösen » Spenótos rakott tészta » Gombával rakott cukkini


Minden jog fenntartva © 2024, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.