Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Tutireceptek.hu fejléc

Tökropogós recept

Kategória:
 Zöldséges ételek

Hozzávalók:
1 db. tök (bele és magja is)
1 db. tojás
2 kk. pirospaprika
2 kk. örőlt fekete bors
liszt

olaj(a sütéshez)

Elkészítés:
A tököt meghámozzuk,a belét kiszedjük és félre tesszük.A tököt lereszeljük pl.-ul nokedli szaggatón
hozzákeverjük a belét, és a magját is.Hozzá adjuk a tojást,pirospaprikát,borsot és megsózzuk.Annyi lisztet adunk hozzá,hogy olyan legyen mint a csurgatott tészta.Az olajat felhevítjük és evőkanállal az olajba szaggatjuk. Mindkét oldalát ropogósra sütjük. Önmagába is és feltétként pl. tökfőzelékhez is adhatjuk.

Tanácsok:
Egy db tökből komplett ebédet lehet készíteni 4-5 tagú család részére.

Elkészítési idő: 20 perc

A receptet beküldte: B.Mari


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Sajtos rakott karfiol » Brokkolis krumpligombóc » Zöldséges bulgur virslivel » Serpenyős káposzta I.
» Kukoricalepény reggelire » Palacsintatésztás laskagomba » Sütőtök rántva » Húsos zöldségkocka
» Körözöttel töltött paprika » Tökös vagdalt » Aszpikos hidegtál » Sárgarépapörkölt
» Zöldséges tócsni » Birsalma sajt » Fűszeres rakott gomba » Kelkáposztafasírt


Minden jog fenntartva © 2019, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat és adatvédelmi tájékoztató | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.