Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Tutireceptek.hu fejléc

Csirkemell karfiolbundában recept

Kategória:
 Húsételek

Hozzávalók:
3 csirkemellfilé vékony szeletekre vágva


Elkészítés:
karfiolbundához:
15 dkg karfiol ledarálva
2 evőkanál szezámliszt + 1 evőkanál szezámmag
1 vöröshagyma
2 tojás
2 evőkanál kókuszolaj
só, bors
10 dkg reszelt parmezán

Tanácsok:
A sütőt előmelegítjük 180 fokra, a tepsit kizsírozzuk.
A hússzeleteket a tepsibe fektetjük.
A ledarált karfiolt, az apróra vágott hagymát és a többi hozzávalót összekeverjük és a húsokra tesszük.
Ráöntünk 1 dl vizet és betesszük a sütőbe. Kb. 15-20 perc múlva rászórjuk a parmezánt. Addig sütjük, amíg szép színt kap.


A receptet beküldte: syria

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Mustáros csirkemellcsíkok » Sajtos rakott csirkemell » Márványsajtos csirkemell » Céklafőzelék csirkemellel
» Tojásos csirkemell » Fokhagymás csirkemell » Banános-baconos csirkemell » Szezámos csirkemell
» Thai zöldséges-csirkemell » Brokkolis csirkemell # » Kapros-túrós csirkemell » Őszibarackos csirkemell
» Isteni sültcsirkemellfilé » Sörben párolt csirkemell » Rókagombás csirkemell » Indiai csirkemell


Minden jog fenntartva © 2020, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat és adatvédelmi tájékoztató | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.