Narancsszószos csirkemell recept

Kategória:
Húsételek

Hozzávalók:
1 egesz csont nelkuli csirkemell szeletelve
szoszhoz:
25 g vaj
2 ek liszt
1 p narancsle
1 dl tejszin
4 ek narancslekvar
1 kk apritott gyomber

Elkészítés:
A vajat felolvasztjuk serpenyoben, belekeverjuk a lisztet, felengedjuk a narancslevel. Belekeverjuk a lekvart es a gyombert. Hozzaadjuk a tejszint, mindezt keveres kozben.
A cs.mellet sutoben (grillen) felforrositott jenaiban, mindket oldalon 2 percig sutjuk.

Tanácsok:
Ha a csirkemell hirtelen sul forro sutoben,rovid ideig, nem lesz szaraz, isteni puha marad.

A receptet beküldte: kumameya

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Padlizsános csirkemell	» Csirkemell á la Stik	» Natúr sült csirkemell	» Füstölt sajtos csirkemell
» Csirkemell salátával	» Csirkemell karfiolbundában	» Mozzarellás csirkemell	» Csirkemell "izé"módra
» Banános csirkemell	» Mézes-naracsos csirkemell	» Karfiolos csirkemell	» Mézes Gyömbére Csirkemell
» Rakott csirkemell3	» Kukoricás csirkemell	» Paplanos csirkemell	» Nyárson sült csirkemell