Narancsszószos csirkemell recept

Kategória:
Húsételek

Hozzávalók:
1 egesz csont nelkuli csirkemell szeletelve
szoszhoz:
25 g vaj
2 ek liszt
1 p narancsle
1 dl tejszin
4 ek narancslekvar
1 kk apritott gyomber

Elkészítés:
A vajat felolvasztjuk serpenyoben, belekeverjuk a lisztet, felengedjuk a narancslevel. Belekeverjuk a lekvart es a gyombert. Hozzaadjuk a tejszint, mindezt keveres kozben.
A cs.mellet sutoben (grillen) felforrositott jenaiban, mindket oldalon 2 percig sutjuk.

Tanácsok:
Ha a csirkemell hirtelen sul forro sutoben,rovid ideig, nem lesz szaraz, isteni puha marad.

A receptet beküldte: kumameya

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Kajszibarackos csirkemell	» Currys kókuszos csirkemell	» Isteni sültcsirkemellfilé	» Szecsuáni csirkemell
» Mexikói csirkemell	» Csirkemell vagdalt	» Kapribogyós csirkemell	» Borzas csirkemell U1
» Gombás- sajtos csirkemell	» Borzas csirkemellfilé	» Mézes-naracsos csirkemell	» Gyros tál csirkemellből
» Almába töltött csirkemell	» Csirkemell Hawaii módra	» Mustáros csirkemellek	» Almás-gyömbéres csirkemell