Csirkés karfiol recept

Kategória:
Egytálételek

Hozzávalók:
csirkecomb
karfiol
kefir
olivaolaj
só

Elkészítés:
a csirkecombokat megsütjük, amikor már majdnem kész van feltesszük enyhén sós vizbe a rózsáira szedett karfiolt.Pár perc után szűrőkanállal kivesszük és a csirkecombok mellé halmozzuk, közben a karfiolt hideg kefirrel locsoljuk.El is készült ez a finom egytálétel. Jó étvágyat kívánok.

Tanácsok:
A csirkecombok bőrét leszoktam húzni, mert igy nem annyira zsíros.

Elkészítési idő: 50 perc

A receptet beküldte: dani0325

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Karfiol-omlett	» Csirkés rizseshús	» Karfiol-póréhagyma püré	» Szegényes rakott karfiol
» Ezersziget csirkesaláta	» Ropogós csirkeszárny	» Csirkés-gombás kavarodás	» Kifőtthús karfiollal
» Tepsis karfiol	» Gyümölcsös csirkesaláta	» Vega rakott karfiol	» Csirkés lasagne
» Csirkés avokádósaláta	» Csirkés rakott krumpli	» Mediterrán csirkesaláta	» Karfiolpuding