Csirkés karfiol recept

Kategória:
Egytálételek

Hozzávalók:
csirkecomb
karfiol
kefir
olivaolaj
só

Elkészítés:
a csirkecombokat megsütjük, amikor már majdnem kész van feltesszük enyhén sós vizbe a rózsáira szedett karfiolt.Pár perc után szűrőkanállal kivesszük és a csirkecombok mellé halmozzuk, közben a karfiolt hideg kefirrel locsoljuk.El is készült ez a finom egytálétel. Jó étvágyat kívánok.

Tanácsok:
A csirkecombok bőrét leszoktam húzni, mert igy nem annyira zsíros.

Elkészítési idő: 50 perc

A receptet beküldte: dani0325

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Csirkés enchilada	» Karfiol krémleves	» Pokoli csirkesült	» Karfiolos-csirkés egytál
» Karfiolos busasaláta	» Rakott brokkoli és karfiol	» Csirkés csupor	» Brokkolis-karfiolos csirke
» Csirkés tortilla	» Gombás-csirkés batyu	» Csirkés cukkínis egytál	» Sült karfiol sajtmártással
» Csirkés tortillatekercs	» Tojásos rakottkarfiol	» Karfiolkeksz	» Brokkoli-Karfiol Saláta 22