Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Tutireceptek.hu fejléc

Diétás fasirozott recept

Kategória:
 Húsételek

Hozzávalók:
1 zacsko szója granulát
3dkg darált hús
2gerezd foghagyma
1kiskanált orolt komény
1 kiskanál orolt bors
2 kiskanal so
2 egész tojás
2szele áztatott zsemle(kenyér)
Zsemlyemorzsa

Elkészítés:
A szója granulatot legalább 2 órára báztatjuk ,meg a kenyeret is.A vízbol jol kinyomkodjuk mindkettot,és a hússal jól osszedolgozzuk.Hozzáadjuk a tobbi hozzávalot,és kis golyokat formálunk beloluk,majd zsemlyemorzséba forgatjuk.Bo olajba pár perc alatt kisulnek.

Tanácsok:
Nyugodta probáljátok a szóját nem is érezni,nagyon fini!


A receptet beküldte: kunikunda


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Diétás rakott karalábé » Halfasírozott » Diétás zabpalacsinta » Diétás citromos máktorta
» Diétás Frankfurti leves » Diétás csokipuding meggyel » Kakaós muffin - diétásan » Diétás gofri
» Diétás habos almás torta » Diétás sárgaborsófőzelék » Diétás fügesüti » Diétás szendvicskrém
» Kókuszgolyó - diétás » Diétás muffin » Diétás kalács » Répatorta (nem diétás)


Minden jog fenntartva © 2019, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat és adatvédelmi tájékoztató | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.