Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Tutireceptek.hu fejléc

Diétás Frankfurti leves recept

Kategória:
 Levesek

Hozzávalók:
1 közepes vöröshagyma,
2 gerezd fokhagyma,
1/2 fej kelkáposzta,
2 pár virsli,
só, ételízesítő, köménymag, bors, majoranna, pirospaprika, joghurt vagy kefír ízlés szerint.

Elkészítés:
Az apróra vágott vöröshagymát és a zúzott fokhagymát pici vízben megpároljuk, majd ha már a levét majdnem elfőtte, beletesszük a felkarikázott virslit. Egy picit kavargatjuk, beletesszük a vékony csíkokra vágott kelkáposztát, felöntjük vízzel (nem kell, hogy ellepje, mert a kápi összeesik) Ízlés szerint fűszerezzük. Addig kell főzni, míg a káposzta megpuhul. A főzés végén tehetünk bele joghurtot, vagy kefírt.

Tanácsok:
Ez az adag bőven elég 4 személynek.

Jó étvágyat!

Elkészítési idő: 40 perc

A receptet beküldte: Zsu76


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Aszaltszilva leves » Köcsögös leves » Könnyű zöldséges bableves » Uborkaleves főzés nélkül
» Tartalmas levesem » Olasz cukkini leves » Kötött tészta leves » Bableves füstölt csülökkel
» Gulyásleves bográcsban » Kukoricás rákleves » Hideg zöldségkrémleves » Csirkehúsleves kisbabáknak
» Méregtelenítő leves » Bugaci leves bográcsban » Sajtos kenyérleves » Brokkoli krémleves gyorsan


Minden jog fenntartva © 2019, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat és adatvédelmi tájékoztató | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.