Diétás palacsinta recept

Kategória:
Sütemények, édességek

Hozzávalók:

6 ek.zabpehely
4 ek.finomliszt
2 tojás
3 dl tej
1,5 dl szóda v.ásványvíz
1 kávés kanál só
3 ek.olaj
A sütéshez:4-5ek.olaj

Elkészítés:
A zabpelyhet és a lisztet egy tálban összekeverjük,a tojásokat beleütjük,majd a tejjel simára keverjük.Csak ezután higítjuk a szódavízzel,különben csomós lesz.Ezután megsózzuk,az olajat beleöntjük,és 15 percig pihentetjük.Palacsintasütőben olajjal a szokásos módon 12db palacsintát sütünk belőle.Ugyanúgy lehet tölteni mint a hagyományos palacsintát.

A receptet beküldte: Rumino

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Diétás rizses kuglóf	» Banán-palacsinta (paleo)	» Parasztvacsora diétásan :)	» Fagyis palacsinta
» Hortobágyi palacsintám	» Diétás halsaláta	» Bodzapalacsinta	» Görögdinnye (nem diétás)
» Diétás Shrek koktél	» Palacsintaszendvics	» " Epres-túrós palacsinta"	» Kapros töltött palacsinta
» Camambertes palacsinta	» Sütötökös palacsinta	» Túrós kakaós palacsinta	» Diétás almás-pudingos süti