Diétás almaleves recept

Kategória:
Levesek

Hozzávalók:
20 dkg alma
1 dl 12%-os tejföl
1 evőkanál liszt
4 szem édesítő
1 szem szegfűszeg
késhegynyi fahéj

Elkészítés:
A megmosott almák magházát kivágjuk, és az almákat héjastól felszeleteljük. 7 dl vízben feltesszük főni, az édesítővel, a szegfűszeggel és fahéjjal. A tejfölből és lisztből habarást készítünk. Ha a leves felforrt, behabarjuk. Lehűtve, hidegen fogyasztjuk!

Kalóriatartalom: 102 kcal

A receptet beküldte: Tüccsögi

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Karfiol leves - diétásan	» Túró szelet diétás.	» Diétás halsaláta	» Székelykáposzta diétásan
» Dinnye süti diétásan	» Mazsolás almaleves	» Diétás torta cukor nélkül	» Diétás rakottkrumpli.
» Diétás brownie	» Diétás túrókrém	» Francia krémes diétásan	» Kőrözött, diétásan
» Krémtúró - Dukan diétás	» Diétás Dubarry-szelet	» Diétás almás palacsinta	» Diétás csokipuding meggyel