Diós rántott ponty recept

Kategória:
Halas ételek

Hozzávalók:
60 dkg pontyfilé
4 dkg liszt
2 tojás
15 dkg zsemlemorzsa
10 dkg dió
só
olaj a sütéshez

Elkészítés:
A gerinccsontról leválastott pontyfilét szálkátlanítjuk, és 3-4 cm széles szeletekre vágjuk. A halszeleteket sózzuk, lisztbe, tojásba és darált dióval elkevert morzsába bundázzuk, és bő, forró olajban pirosra sütjük. Majonézes burgonyasalátával, citromszeletekkel díszítve tálaljuk.

Elkészítési idő: 30 perc
Kalóriatartalom: 515 kcal

A receptet beküldte: Isti25

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Kakukkfüves ponty	» Töltött pontyfilé	» Olaszos rántott hús	» Sajtos rántott patisszon
» Sajtos rántott kelkáposzta	» Kirántott csülök	» Rántott alma	» Sajtos rántott sertésláb
» Rántott disznótöke	» Olaszos rántotta	» Juli rántott husija	» Töltött rántotta
» Rántott hús extra	» Rántott karfiolfasírt	» Laktató tojás rántotta	» Agglegény rántotta