Tutireceptek.hu fejléc

Hal lecsósan recept

Kategória:
 Halas ételek

Hozzávalók:
1 kg tengeri halfilé
1 kg krumpli
3 paradicsom
3 tv paprika
2 fej hagyma
1 l étolaj
10 dkg margarin
kapor
ételízesítő


Elkészítés:
A tengeri halat alufóliába rakjuk. Rátesszük a margarint és egy evőkanál szárított kaprot. Jól becsomagoljuk, hogy ne kapjon levegőt és sütőben 10 perc alatt megpároljuk 180 fokon. A krumplit karikára vágva kisütjük olajban. Csinálunk lecsót a hagymából paprikából és a paradicsomból.

Tanácsok:
Úgy tálaljuk, hogy a tányérra teszünk a sültkrumpliból, rá egy szedő kanál lecsót és mellé 2 szelet halat.

Elkészítési idő: 60 perc

A receptet beküldte: Kiss Ildikó


Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Padlizsán-cukkíni lecsósan » Csirkemáj lecsósan » Narancsos lazac » Tonhalas-kukoricás lepény
» Diétás pisztráng » Rántott ponty hawaii módra » Halfilé joghurtköntösben » Tonhalkoktél
» Fincsi halcsi » Majonézes tonhal » Karfiolos busasaláta » Tejszines-tökmagolajas hal
» Kaviáros burgonyafalatok » Fokhagymás busa » Mustáros tonhal » Afrikai harcsa tepsiben


Minden jog fenntartva © 2024, www.tutireceptek.hu | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Sitemap | Kapcsolat: info(kukac)tutireceptek.hu | WebMinute Kft.